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第2章 修炼第一步开脉（第3页）

石玄玉依言，走到指定的蒲团上，放下手中之物，模仿着师父的样子盘腿坐下。

这回他找不到其他理由来解释自己的坐姿别扭了，明显的就是缺乏运动。

因此盘坐时，膝盖根本压不下去，翘的老高。这还不算，背还算挺直，但是腰部就不行了，反正就是才这么坐几分钟，感觉比军训时练站军姿一小时还累。

这一幕，让师父感到特别扎眼，气愤的很想去纠正。深呼吸一口气，压下这股火气，不断做着心理建设，安慰自己。这可是自己几万年来好不容易找到的徒弟，人家还没正式开始呢，正常，要忍。

“咳，咳……”师父轻咳，装作若无其事的样子，将双手放在膝盖上，说道，“我们开始吧。”

“徒儿听好了，以下所言皆为重点，照做勿问，严正以待即可。忍一时之痛，得终生之幸。”

“坐勿乱，静无声。双眸阖，心眼开。气血升，脉可开。……”

师父悠悠道来，样子看着更像一个私塾老先生，只差摇头晃脑了。

说完，还不放心，让石玄玉从头背了一遍。

才算是正式开始，就见师父慢慢抬起双臂，掌心向着石玄玉胸口，并拢五指，自然摆放，但却距离石玄玉的身体还有着几毫厘之差。

调整呼吸，开始控制着他自己的灵力，逐渐透出体外，然后分化出很多，很细的细丝，慢慢向前飘荡，逐渐钻入石玄玉的体内。

开脉是一个可以细分为三步进行的过程。

多由长辈或师父之类修炼有成之人，为新入道之人打开修炼之门，而进行的一种入道方式。

以师父的灵气为引，吸引周遭空间的灵气，逐渐进入新人体内，不断洗刷新人的肉身，使其尽可能接近无垢之体，这是第一步。

这种方式，主要是将人体修炼之前，生活中自然存在的污垢杂质排出，从内到外的清洗一遍。

为接下来的吸收灵气做准备，这一步无需师父做到最好，只要大致完成即可。如一些大教，师父只是大致一做，能吸收灵气即可。因为肉体修炼，本就是修行的一部分，师父领进门，当然后面靠自己。

接着第二步是打通主脉。

这一步情况比较复杂，会根据各教，各宗门的入门功法不同，所需打通的经脉数量位置均有所不同。

在太华观，如果仅仅是修行最初的入门心法的话，只需打通总共16处脉络即可形成最简单的一个周天循环。