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第9章 真炁初旋纳百川（第2页）

真正的强大，不应仅仅依赖外来的“药力”猛冲猛打，更应该激发人体自身的“正气”，让内在的能量循环系统变得更强健、更高效，能够主动吸纳、转化外来的能量，化为己用。

部落民的修炼方式，太过于外求和内耗了。他们用狂暴的药力强行冲刷身体，如同用洪水灌溉田地，固然能滋养庄稼，却也容易冲垮堤坝，流失大部分肥力。

为什么不能……自己成为那片能主动吸纳和储存水分的沃土呢？

自己丹田内那丝微弱的真气雏形，不就是最好的证明吗？

一个更大胆、更疯狂的想法在他脑海中成型——他不仅要优化药方，更要创造一门功法！一门能够引导部落民，更高效、更安全地吸收药力，甚至主动吸纳天地间那无处不在的磅礴“生机”（灵气），并将其转化为自身“真气”的基础功法！

这个念头让他激动得浑身颤抖。但这绝非易事。部落民们体质虽强，但对自身经络、穴位的认知几乎为零，更别提精微的能量引导了。功法必须极其简单、安全、易于上手。

他想到了最基础的呼吸法。呼吸，是生命之本，也是沟通内外能量的最直接桥梁。

他开始结合自己引导药力的经验、中医的吐纳理论以及对部落民身体结构的观察，在脑海中疯狂推演。

“吸气……意守丹田，引外界生机（灵气）与药力合流，沉入气海，充盈自身。” “呼气……意想浊气、药毒、疲乏随之排出，凝练真气，散入四肢百骸，温养筋骨。”

节奏不能太快，也不能太慢。意念不能过重，否则容易出偏，也不能散漫，否则无效。关键在于找到那个“松静自然”又“意随身动”的临界点。

这需要对人体气血运行、经络流向有极深的理解。而这，正是张炁最大的优势！

他不断调整着想象的呼吸节奏和意念走向，并将其与部落民们习惯的、模仿野兽动作舒展筋骨的方式相结合。或许……可以创造几个极其简单的导引动作，配合呼吸，来帮助打开关键经络，强化气感？

他完全沉浸在了创造功法的玄妙境界中，忘记了时间的流逝。

不知过了多久，窝棚外传来极轻微的脚步声。

张炁警觉地收回心神，只见兽皮帘子被轻轻掀开一条缝，白天那个带他采药的女子“藤”，正怯生生地站在外面，手里捧着一个木碗，里面是留给他的那份药汤。

“大巫医…铎凙…”她小声地说道，眼神中充满了白天未曾有过的敬畏和好奇。显然，“犀”的事件和药方的微调，让她对张炁的态度发生了根本性的转变。

张炁心中一动。或许……可以让她来尝试一下？年轻，心思相对单纯，又是负责采集草药的，对植物的能量或许有更敏锐的直觉。